Características del rasgo de la Alta Sensibilidad
Hoy en mi consulta online una persona altamente sensible me ha preguntado que si ser pas es ser una persona llorona
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Parejas que no reconocen que hieren con sus comportamientos
En la consulta estoy encontrándome con bastantes personas que se quejan de que sus parejas no tienen empatía con ellos,
Cual es el trabajo del psicólogo/a
Decidí estudiar Psicología porque quería ayudar a que las personas se hicieran conscientes de su forma de pensar y de las implicaciones que tiene en su comportamiento y en su vida. LLevo más de quince años trabajando como psicóloga y me doy cuenta de que la mayoría de las personas no sabe que hacen realmente los profesionales de la psicología.
QUE ES COMPASIÓN
Compasión es la capacidad de ser amable con los demás cuando sufren y también la de ser amables con nosotros mismos cuando sufrimos, sobre todo cuando fallamos o cometemos errores.
CUIDAR NUESTRA ENERGÍA
Cuando hablamos de cuidar nuestra energía ¿De qué estamos hablando? De ponernos un escudo protector imaginario para que no nos afecten las energías de los demás?
QUE ES MEDITAR
Me encuentro en la consulta a muchas personas que creen que meditar es tratar de poner la mente en blanco, no lo consiguen y se frustran. Yo les digo que meditar es otra cosa.